選べる

気分は選べる

溢れ出す悲しみにひたることもできる

落ち着いた音楽を聴いて

幸せを思い出すこともできる

どう生きてゆくのかも選べる

私は安心して生きてゆく

自分にたくさんのギフトして

自分の心に寄り添って

何を思っているのか

そして何を感じていたいのか

自分の本当のこころ

それだけを大切にする

ホッとする瞬間を

心ときめく瞬間を

優しい時間を過ごしてゆく